பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
நடுத்தர கிண்ணத்தில் நீல சீஸ் முக்கால்வாசி நொறுங்குகிறது. புளிப்பு கிரீம், விப்பிங் கிரீம், சிவப்பு வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் குதிரைவாலி சேர்க்கவும். சீஸ் கலவையை கிட்டத்தட்ட மென்மையான வரை கலக்க மூழ்கியது கலப்பான் பயன்படுத்தவும். மீதமுள்ள நீல சீஸ் மற்றும் சிவப்பு வெங்காயத்துடன் மேலே. காய்கறி டிப்பர்களுடன் பரிமாறவும். 10 (2 டீஸ்பூன்.) சேவைகளை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 85 கலோரிகள், (5 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 23 மி.கி கொழுப்பு, 170 மி.கி சோடியம், 1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் சர்க்கரை, 3 கிராம் புரதம்.
