நீங்களும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களும் தேதி இரவு (குழந்தைகள் இல்லாமல்) அடுத்த முறை அம்மா அல்லது அப்பாவை அழைக்கவும். தேசிய சுகாதார சேவையின் சமீபத்திய ஆய்வில், பேரக்குழந்தைகளுக்கு குழந்தை கொடுக்கும் தாத்தா பாட்டி, இல்லாதவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே உங்கள் குழந்தைகளை குழந்தை காப்பகம் செய்வது உங்கள் பெற்றோருக்கு நீண்ட காலம் வாழ உதவும் என்பது மட்டுமல்லாமல், அர்த்தமுள்ள உறவுகளும் அற்புதமான நினைவுகளும் நிச்சயமாக உருவாகும். இது ஒரு வெற்றி-வெற்றி.
இந்த ஆய்வு 20 ஆண்டுகளில் பெர்லினில் 70 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய 500 க்கும் மேற்பட்ட பெரியவர்களைப் பார்த்தது. பங்கேற்பாளர்கள் நேர்காணல் செய்யப்பட்டு இரண்டு வருட இடைவெளியில் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட்டனர், மேலும் பெற்றோர்கள் இல்லாமல் அவர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி கவனித்துக்கொள்கிறார்கள் அல்லது பேரப்பிள்ளைகளுடன் நேரத்தை செலவிட்டார்கள் என்றும் கேட்கப்பட்டது.
பங்கேற்பாளர்களில் மூன்று பிரிவுகள் இருந்தன: பராமரித்தல் தாத்தா, பாட்டி, பராமரிக்காத தாத்தா, பாட்டி, மற்றும் தாத்தா அல்லாத தாத்தா. பராமரிப்பில்லாத தாத்தா, பாட்டி மற்றும் தாத்தா பாட்டி ஆகியோருடன் ஒப்பிடும்போது, பராமரிக்கும் தாத்தா பாட்டிக்கு 37 சதவீதம் நீண்ட காலம் வாழ வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். பராமரிக்காத தாத்தா பாட்டி மற்றும் தாத்தா பாட்டி இடையே ஆயுட்காலத்தில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை.
எனவே, தாத்தா-பாட்டி அல்லாதவர்கள் இன்னும் நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்க முடியுமா? தங்கள் வயதுவந்த குழந்தைகளுக்கு உதவி வழங்கியவர்களுக்கு இறப்புக்கான ஆபத்து 57 சதவீதம் குறைவாக இருந்தது. குழந்தைகளைப் பெறாதவர்களுக்கு தன்னார்வத் தொண்டு செய்வது அல்லது நண்பர்களுக்கு உதவுவது போன்ற ஏதாவது ஒரு வழியில் மற்றவர்களுக்கு ஆதரவளித்தால் மேம்பட்ட ஆபத்து ஏற்பட்டது.
இந்த ஆய்வு ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பதை சரியாகக் குறிக்கவில்லை என்றாலும், மற்றவர்களுக்கு உதவுவது மக்களுக்கு ஒரு நோக்கத்தைத் தருகிறது, மேலும் அவர்களை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கிறது. ஆகவே, இந்த வெள்ளிக்கிழமை தேதி இரவுக்கு ஒரு இளைஞனை வீதியில் அழைப்பதற்கு பதிலாக, உங்கள் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளைப் பார்க்க அவர்கள் கிடைக்கிறார்களா என்று பார்க்க ஒரு மோதிரத்தை கொடுக்க முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் பேரக்குழந்தைகளை என்ன செய்வது என்று நஷ்டத்தில் இருக்கும் தாத்தா பாட்டி என்றால், அவர்களை உங்கள் பொழுதுபோக்குகளில் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். அவர்கள் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதையும் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதையும் அனுபவிப்பார்கள், மேலும் நீங்கள் நிறுவனத்தை நேசிப்பீர்கள்.
அவர்களை தோட்டத்திற்குள் அழைத்துச் சென்று இயற்கையானது எவ்வளவு குளிர்ச்சியாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுங்கள் - பிளஸ், அவர்கள் கைகளை அழுக்காகப் பெறுவதை விரும்புவார்கள். உங்களுடன் எப்படி பின்னுவது, குத்துவது அல்லது தைப்பது என்று அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். சாக்லேட் சிப் குக்கீகளை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்களுக்கு பிடித்த விருந்தளிக்கும் செயல்முறையைத் தவிர்த்து விடுங்கள். கிண்ணத்தில் பொருட்கள் கிளறி, ஊற்றுவது கூட அவர்களுக்கு ஒரு சிலிர்ப்பாகும்.
