வீடு ரெசிபி கண் பார்வை பஞ்ச் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

கண் பார்வை பஞ்ச் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • ஒவ்வொரு லிச்சியிலும் ஒரு பிளவு வெட்டுங்கள். ஒவ்வொரு பழத்திலும் ஒரு மராசினோ செர்ரியை அடைக்கவும், அது ஒரு கண்ணை ஒத்திருக்கும். ஒரு பெரிய பேக்கிங் பான் மீது அடைத்த லிச்சிகளை வைக்கவும். திடமான வரை உறைய வைக்கவும்.

  • பரிமாற, ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் பஞ்ச் ஊற்றவும். லிச்சிகளைச் சேர்க்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 136 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 0 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 87 மி.கி சோடியம், 35 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 32 கிராம் சர்க்கரை, 0 கிராம் புரதம்.
கண் பார்வை பஞ்ச் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்