பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
பிராய்லரை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். ரொட்டி துண்டுகளில் பாதி வேர்க்கடலை வெண்ணெயுடன் பரப்பி, பின்னர் விரும்பிய ஜெல்லி, ஜாம் அல்லது மர்மலாட் சேர்க்கவும். மீதமுள்ள ரொட்டி துண்டுகளுடன் மேலே.
-
1 முதல் 2 நிமிடங்கள் அல்லது வறுக்கும் வரை வெப்பத்திலிருந்து 4 அங்குலங்களை வறுக்கவும். மேலும் 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை திரும்பவும். 4 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 397 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 மி.கி கொழுப்பு, 427 மி.கி சோடியம், 49 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 3 கிராம் ஃபைபர், 12 கிராம் புரதம்.
