உடலுக்கு வயதான எதிர்ப்பு | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

நம்மில் பெரும்பாலோர் இளைய தோற்றமுடைய தோலைப் பின்தொடர்வதில் ஒரு நாளைக்கு பல முகப் பாத்திரங்களில் அடுக்குகிறார்கள், அதே நேரத்தில் நம் உடலின் தோலை மெல்லிய பூச்சு லோஷனைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. அதில் உள்ள சிக்கல்: "முகத்தில் தோல் வயதைப் போலவே, உடல் சூரிய பாதிப்பு, முதிர்ச்சி, பரம்பரை மற்றும் ஹார்மோன்கள், சுருக்கம், தொய்வு மற்றும் ஸ்பாட்டிங் உள்ளிட்ட அதே விளைவுகளைத் தாங்குகிறது" என்கிறார் ஸ்மித்டவுனில் உள்ள தோல் மருத்துவரான மெரினா பெரெடோ, எம்.டி., நியூயார்க். முக தோலைக் கொண்ட பெண்களை பீங்கான் போல தோற்றமளிக்கும் அதே காரணத்தைத்தான் நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம், ஆனால் தோலை ஒத்த ஒரு அலங்காரமானது. எனவே, நம் உடலில் நம் முக தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்த வேண்டுமா? சரியாக இல்லை. "உடலில் உள்ள தோல் முகத்தில் இருப்பதை விட தடிமனாக இருக்கிறது, எனவே முக வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் ஊடுருவாது" என்று அவர் கூறுகிறார். நாம் வயதாகும்போது, ​​செல் வருவாய் குறைகிறது. இதன் விளைவாக: மந்தமான, வறண்ட சருமம் மற்றும் சீரற்ற திட்டுகளின் உருவாக்கம் செயலில் உள்ள பொருட்களுக்கான வழியை மேலும் தடுக்கும். இதற்கு தீர்வு காண, கிளைகோலிக் அமிலம் சார்ந்த தயாரிப்புடன் வாரத்திற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை எக்ஸ்ஃபோலைட் செய்ய பெரெடோ அறிவுறுத்துகிறார். கிளைடோன் எக்ஸ்போலியேட்டிங் பாடி வாஷ் ($ 30; dermstore.com) ஐ முயற்சிக்கவும். வழக்கமான மந்தமான தன்மை சருமத்தை மென்மையாகவும், கதிரியக்கமாகவும் விடாது, ஆனால் நீங்கள் மேலே அடுக்கும் எந்தவொரு வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளும் சிறப்பாக ஊடுருவ உதவும். மற்றொரு நன்மை: பழுப்பு நிற புள்ளிகள் (அதிக பாதுகாப்பற்ற சூரியனின் தேவையற்ற பக்க விளைவு) உரிதல் மூலம் மங்கிவிடும். இளமையாக தோற்றமளிக்கும் உடல் சருமத்தைப் பெற மற்றொரு (எளிதான!) வழி: உங்கள் தினசரி லோஷனை மேம்படுத்தவும். சருமத்தை உறிஞ்சும் ஹைலூரோனிக் அமிலம், பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ போன்றவை), கொலாஜன்-தூண்டுதல் வளர்ச்சி காரணிகள் மற்றும் காஃபின், கடற்பாசி அல்லது கோக்யூ 10 போன்ற உறுதியான பொருட்களுடன் மாய்ஸ்சரைசர்களை பெரெடோ பரிந்துரைக்கிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றுடன் ஜெர்ஜென்ஸ் வயது மீறல் மல்டிவைட்டமின் மாய்ஸ்சரைசரை ($ ​​5; வால்மார்ட்.காம்) விரும்புகிறோம். உங்கள் சூத்திரத்தில் குறைந்தது எஸ்பிஎஃப் 15 இல்லை என்றால், அதை தனி சன்ஸ்கிரீனுடன் அடுக்கவும். "எந்த வயதிலும் இது முக்கியமானது என்றாலும், நாம் வயதாகும்போது, ​​தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து நுட்பமான மற்றும் வெளிப்படும் சருமத்தைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம் - குறிப்பாக மார்பு, கழுத்து மற்றும் கைகளில் உள்ள தோல், இது மிகவும் வெளிப்படும் மற்றும் மற்ற பகுதிகளை விட மெல்லியதாக இருக்கும் உடல், "என்று அவர் கூறுகிறார்.

இளமையாக இருக்கும் கைகளுக்கு ரகசியங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.