உங்களை எரிபொருளாக வைத்திருக்க 8 வீட்டில் சாலை பயண தின்பண்டங்கள் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்காமல் இருக்க, கொட்டைகள், விதைகள் மற்றும் சூப்பர்ஃபுட்களின் கலவையான இந்த கலவையை முயற்சிக்கவும். சவாரி செய்யும் போது உங்கள் உடலை வளர்ப்பதற்கான சுவையான வழி இது. தி க்ரீன் லைப்பில் எனக்கு பிடித்த டிரெயில் கலவை குறித்த விவரங்களைப் பெறுங்கள்.

2. DIY பழ தோல்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழ தோல் நீங்கள் நினைப்பதை விட அடைய எளிதாக இருக்கும், தயாரிக்கப்பட்ட ஆப்பிள் மற்றும் புதிய பழங்களை இணைத்ததற்கு நன்றி. இந்த சிறிய ஒம்ப்ரே சிற்றுண்டில் ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தை பருவ விருந்தின் ஏக்கம் உள்ளது, இது ஒரு சாலை பயணத்திற்கு சரியானதாக அமைகிறது. சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்களில் விவரங்களைப் பெறுங்கள்.

3. வீட்டில் சீஸ் பட்டாசு

ஒரு சில பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த சீஸ் பட்டாசுகளை தயாரிப்பதன் மூலம் பாதுகாப்புகளைத் தவிர்க்கவும். அவர்கள் அறுவையானவர்கள், நொறுங்கியவர்கள், சாலை டிரிப்பின் செய்யும் போது நான் சிற்றுண்டி சாப்பிட விரும்புகிறேன். லிவிங் வெல் அம்மா குறித்த படிப்படியான புகைப்பட டுடோரியலைப் பெறுங்கள்.

4. சாக்லேட் கொண்ட கிரானோலா பார்கள்

கிரானோலா பார்கள் பயணத்தின்போது உன்னதமானவை, ஆனால் நான் குறிப்பாக இந்த பதிப்பை விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் அவை சாக்லேட் மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள முடியாதவை. ஒரு திருப்திகரமான ஆனால் மிகவும் இனிமையான விருந்து, நான் சாப்பிட்ட பிறகு உற்சாகமாகவும் சாகசத்திற்கும் தயாராக இருப்பதாக உணர்கிறேன். தி ஃபாக்ஸ் மார்த்தாவில் செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

எங்கள் சிறந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் விரைவான சமையல்

5. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எரிசக்தி பார்கள்

நீங்கள் தானியமில்லாத பட்டியில் சந்தையில் இருந்தால், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எரிசக்தி பட்டி மற்றொரு சிறந்த வழி. உங்களுக்கு பிடித்த சுவையைத் தேர்வுசெய்க: செர்ரி பை, முந்திரி குக்கீ அல்லது புளுபெர்ரி மஃபின். ஹலோபியில் சமையல் குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்.

6. வேகவைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்

உங்கள் சொந்த வேகவைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளுடன் தயாரிக்கப்பட்டு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளின் ஒரு பையில் ஓய்வு நிறுத்தத்தில் நுழையாமல் நீண்ட உந்துதலின் போது உங்கள் உப்பு, முறுமுறுப்பான தீர்வைப் பெறுங்கள். அவை குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் சோடியம் கொண்டவை, ஆனால் இன்னும் உங்கள் விருப்பத்தை சுவையாக பூர்த்தி செய்கின்றன. விவரங்களை உண்ணக்கூடிய பார்வையில் பெறுங்கள்.

7. ஆரோக்கியமான சாக்லேட் சிப் குக்கீகள்

சாலைப் பயணங்களை நான் நிச்சயமாக வேடிக்கையான உணவுடன் தொடர்புபடுத்தும்போது, ​​சாப்பிட்ட பிறகு எடைபோடுவதை நான் உணர விரும்பவில்லை, எனவே இந்த குறைந்த சர்க்கரை சாக்லேட் சிப் குக்கீகளை மிகவும் ஆரோக்கியமான விருப்பமாக நான் விரும்புகிறேன். போனஸ்: என் குழந்தைகளும் அவர்களை நேசிக்கிறார்கள். அற்புதம் குறுநடை போடும் உணவில் விவரங்களைப் பெறுங்கள்.

8. வீட்டில் தானிய தானிய சிற்றுண்டி கலவை

வீட்டிலிருந்து கல்லூரி மற்றும் பின்புறம் உள்ள எனது டிரைவ்களில் இந்த சுவையான விருந்தை நான் சாப்பிடுவதால் சாலையில் தானிய சிற்றுண்டி கலவைக்கு எனக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட விருப்பம் உள்ளது. கடையில் வாங்கிய பதிப்பின் ஏக்கம் இருந்தபோதிலும், இந்த வீட்டில் மாறுபாட்டை நான் பெரிதும் விரும்புகிறேன். வெஜிடேரியன் வென்ச்சர்களில் செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

போனஸ் சிற்றுண்டி! ஈஸி ஹெர்பெட் சோயா பீன்ஸ்