பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள, தண்ணீர், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கிராம்பு இணைக்கவும். கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்; வெப்பத்தை குறைக்கவும். முளைக்கும்; 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவா. வெப்பத்திலிருந்து அகற்று; தேநீர் பைகள் சேர்க்கவும். 5 நிமிடங்கள் செங்குத்தானதாக இருக்கட்டும். தேநீர் பைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை அகற்றவும். சர்க்கரை மற்றும் பழச்சாறுகளில் கிளறவும். மூடி நன்கு குளிர வைக்கவும். 8 (8-அவுன்ஸ்) பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 167 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 5 மி.கி சோடியம், 42 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் புரதம்.
