பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
கொதிக்கும் தண்ணீரை கொண்டு வாருங்கள். தொகுப்பு திசைகளின்படி கொதிக்கும் நீரில் செங்குத்தான தேநீர் பைகள். தேநீர் பைகளை அகற்றி நிராகரிக்கவும். உறைந்த சாறு தேயிலை கலவையில் கலக்கவும். நேரம் பரிமாறும் வரை கலவையை மூடி, குளிர வைக்கவும். பரிமாற, தேயிலை கலவையுடன் 1/4 முழு உயரமான பனி நிரப்பப்பட்ட கண்ணாடி நிரப்பவும். குளிர்ந்த பிரகாசமான நீர் அல்லது கிளப் சோடாவுடன் மேலே. ஒரு சில புதிய பெர்ரி மற்றும் எலுமிச்சை ஆப்புடன் அலங்கரிக்கவும். 6 முதல் 8 பரிமாணங்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 124 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 48 மி.கி சோடியம், 30 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 0 கிராம் புரதம்.
