பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. வெண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி கொண்டு 12 அங்குல வார்ப்பிரும்பு வாணலியை தாராளமாக துலக்குங்கள்; மீதமுள்ள வெண்ணெய் ஒதுக்கி.
-
ஒரு பெரிய கலவை பாத்திரத்தில் சோளப்பழம், சர்க்கரை, மாசா ஹரினா, பேக்கிங் பவுடர், பேக்கிங் சோடா, உப்பு மற்றும் பூசணிக்காய் மசாலா ஆகியவற்றை இணைக்கவும். மற்றொரு கிண்ணத்தில் மீதமுள்ள வெண்ணெய், மோர், புளிப்பு கிரீம், முட்டை மற்றும் பூசணிக்காயை இணைக்கவும்; சோள கலவையில் துடைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட வாணலியில் ஊற்றவும்.
-
22 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை அல்லது ஆஃப்-சென்டரில் செருகப்பட்ட பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். கம்பி ரேக்கில் குளிர்ச்சி; தட்டிவிட்டு வெண்ணெய் கொண்டு சூடாக பரிமாறவும்.
மேக்-அஹெட் திசைகள்:
இயக்கியபடி தயார் செய்து சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். குளிர்ந்த சோள ரொட்டியை படலத்தில் போர்த்தி விடுங்கள். 2 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். 350 ° F அடுப்பில் 15 நிமிடங்கள் அல்லது சூடாக இருக்கும் வரை, மீண்டும் படலம் மூடப்பட்டிருக்கும்.
பூசணி சோள மஃபின்கள்:
2 தேக்கரண்டி வெண்ணெயுடன் இருபத்தி இரண்டு 1-3 / 4-அங்குல மஃபின் கோப்பைகளைத் தவிர மேலே மேலே தயாரிக்கவும். மஃபின் கோப்பைகளில் கரண்டியால் இடி. 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் அல்லது ஆஃப்-சென்டரில் செருகப்பட்ட பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 217 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 44 மி.கி கொழுப்பு, 444 மி.கி சோடியம், 27 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 8 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
