பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் ரொட்டி துண்டுகள் மற்றும் பால் இணைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். அடுத்த ஒன்பது பொருட்களில் (மிளகு வழியாக) கிளறவும். தொத்திறைச்சி சேர்க்கவும்; நன்றாக கலக்கு.
-
கலவையை 24 மீட்பால்ஸாக வடிவமைக்கவும். 15x10x1- அங்குல பேக்கிங் பாத்திரத்தில் ஒற்றை அடுக்கில் மீட்பால்ஸை வைக்கவும். சுட்டுக்கொள்ள, வெளிப்படுத்தப்படாத, 25 முதல் 30 நிமிடங்கள் அல்லது மீட்பால்ஸ்கள் செய்யப்படும் வரை (160 ° F) *. கொழுப்பை வடிகட்டவும். விரும்பினால், நீராடுவதற்கு பாஸ்தா சாஸுடன் பரிமாறவும்.
* சமையலறை உதவிக்குறிப்பை சோதிக்கவும்:
மீட்பாலின் உள் நிறம் நம்பகமான நன்கொடை காட்டி அல்ல. 160 ° F க்கு சமைத்த ஒரு தொத்திறைச்சி மீட்பால் நிறத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் பாதுகாப்பானது. மீட்பாலின் நன்கொடை அளவிட, மீட்பால் மையத்தில் ஒரு உடனடி-படிக்கக்கூடிய தெர்மோமீட்டரை செருகவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 58 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 16 மி.கி கொழுப்பு, 199 மி.கி சோடியம், 3 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் புரதம்.
