பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 டிகிரி எஃப் வரை அடுப்பை சூடாக்கவும். இனிப்பு மற்றும் உறுதியான ஆடைகளைத் தயாரிக்கவும்; குளிர். 4- அல்லது 5-கால் பாத்திரத்தில் கீரை, வெங்காயம், கோழி மற்றும் டைகோன் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். முளைக்கும்; நேரம் பரிமாறும் வரை குளிரூட்டவும். 15x10x1- அங்குல பேக்கிங் பாத்திரத்தில் வெண்ணெய் வைக்கவும். 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் அல்லது வெண்ணெய் உருகும் வரை அடுப்பில் வைக்கவும். ராமன் நூடுல்ஸை சிறிய துண்டுகளாக உடைக்கவும். (கீழே ஸ்வீட் மற்றும் டாங்கி டிரஸ்ஸிங்கிற்கு ஒரு சுவையூட்டும் பாக்கெட்டைப் பயன்படுத்தவும். மற்றொன்றை நிராகரிக்கவும்.) நூடுல்ஸ் மற்றும் வேர்க்கடலையை சூடான வெண்ணெயில் கிளறவும். சுமார் 15 நிமிடங்கள் அல்லது மிருதுவாகவும், சிறிது பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும் வரை, ஒரு முறை கிளறி விடுங்கள்; குளிர். கீரை கலவையில் தெளிக்கவும். அலங்காரத்துடன் தூறல். இணைக்க நன்றாக டாஸ். உடனடியாக பரிமாறவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 293 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 4 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 6 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 29 மி.கி கொழுப்பு, 440 மி.கி சோடியம், 23 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 13 கிராம் புரதம்.இனிப்பு மற்றும் உறுதியான உடை
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய வாணலியில் சர்க்கரை, எள் எண்ணெய், சைடர் வினிகர், சோயா சாஸ் மற்றும் ராமன் நூடுல்ஸில் இருந்து சுவையூட்டும் பாக்கெட் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்; வெப்பத்தை குறைக்கவும். 1 நிமிடம். முற்றிலும் குளிர். சாலட் கலவையில் சேர்ப்பதற்கு முன் துடைக்கவும். 12 (1-3 / 4 கப்) பரிமாறல்களை செய்கிறது.
