குதிரைவாலி கடுகு மயோனைசே | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• ¼ கப் மயோனைசே
• 2 தேக்கரண்டி டிஜான் பாணி அல்லது காரமான பழுப்பு கடுகு
• 2 தேக்கரண்டி தயாரிக்கப்பட்ட குதிரைவாலி வடிகட்டியது
• 1 தேக்கரண்டி துண்டிக்கப்பட்ட சிவ்ஸ்
• கோஷர் உப்பு
• புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் மயோனைசே, கடுகு, குதிரைவாலி, மற்றும் சீவ்ஸ் ஆகியவற்றை ஒன்றாக துடைக்கவும்.

• படி 2

  கோஷர் உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு சேர்த்து பருவம்.

• படி 3

  குளிர்ச்சியானது, மூடப்பட்டிருக்கும், சுவைகள் உருவாக 30 நிமிடங்கள். குளிர்சாதன பெட்டியில் மூடப்பட்டிருக்கும் ஒரு நாள் வரை சேமிக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 65 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 4 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 4 மி.கி கொழுப்பு, 235 மி.கி சோடியம், 1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் சர்க்கரை, 0 கிராம் புரதம்.