பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. ரொட்டி க்யூப்ஸை 2 மேலோட்டமான பேக்கிங் பேன்களில் மற்றும் டோஸ்ட்டில் 15 நிமிடங்கள் பரப்பவும், அல்லது லேசாக பொன்னிறமாகவும், அடிக்கடி கிளறி விடவும். கூல்.
-
ஒரு பெரிய வாணலியில், நடுத்தர உயர் வெப்பத்திற்கு மேல் வெண்ணெய் சூடாக்கவும். வெங்காயம், செலரி, மற்றும் செலரி விதைகளைச் சேர்த்து சமைக்கவும். 10 நிமிடங்கள் வரை மென்மையாக இருக்கும் வரை சமைக்கவும்.
-
மிகப் பெரிய கிண்ணத்தில் பூண்டு, முட்டை, ரோஸ்மேரி மற்றும் முனிவரை இணைக்கவும். 3 கப் பங்கு, உப்பு, மிளகு சேர்க்கவும். தொகுதிகளில் வேலைசெய்து, வறுக்கப்பட்ட ரொட்டி க்யூப்ஸ் மற்றும் சமைத்த வெங்காய கலவையை சேர்க்கவும்; இணைக்க மெதுவாக டாஸ்.
-
லேசாக தடவப்பட்ட 3-குவார்ட் பேக்கிங் உணவுகளுக்கு இடையில் ஆடைகளை பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு டிஷையும் 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தூறல் செய்யவும். படலத்துடன் உணவுகளை மூடு; ஒரே இரவில் குளிரூட்டவும்.
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. சுட்டுக்கொள்ள, திணிக்கப்பட்ட, 25 நிமிடங்கள். படலத்தை அகற்றி அடுப்பு வெப்பநிலையை 375. F ஆக அதிகரிக்கவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது டாப்ஸ் லேசாக பழுப்பு நிறமாகி, ஆடை சூடேறும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு டிஷிலும் 1 கப் கிரான்பெர்ரிகளை கலவையில் கிளறவும். சேவை செய்வதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் நிற்கட்டும்.
குறிப்புகள்
மேக்-அஹெட் தருணங்கள் • ரொட்டியை 1 வாரம் முன்னால் வறுத்து, காற்று புகாத கொள்கலனில் முழுமையாக குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கலாம். • டிரஸ்ஸிங் 1 நாள் முன்னதாக ஒன்றுகூடி குளிரூட்டப்படலாம்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 122 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 25 மி.கி கொழுப்பு, 306 மி.கி சோடியம், 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 3 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
