பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு பெரிய வாணலியில் சோரிஸோவை பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை சமைக்கவும். நன்றாக வடிகட்டவும்; குளிர். ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் கிரீம் சீஸ், செடார் சீஸ், மயோனைசே, மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை மிக்சியுடன் கிட்டத்தட்ட 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை, தேவையான அளவு கிண்ணத்தை துடைக்கவும். சோரிசோவில் அசை. 1 மணி நேரம் வரை, குளிர்ந்த, மூடப்பட்டிருக்கும். செலரி தண்டுகளை 3 அங்குல துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். ஒவ்வொன்றையும் சுமார் 1 டீஸ்பூன் நிரப்பவும். சீஸ் கலவை. தேதிகளுடன் மேலே.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 124 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 23 மி.கி கொழுப்பு, 209 மி.கி சோடியம், 5 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
