பொருளடக்கம்:
உங்கள் போனிடெயில் முன்பை விட மெல்லியதாக உணர்கிறதா அல்லது வழக்கத்தை விட ஷவர் வடிகால் சுத்தம் செய்வதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா, நீங்கள் முடியை இழக்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது பேரழிவை ஏற்படுத்தும். ஒரு நாளைக்கு 100 முதல் 150 இழைகளைக் கொட்டுவது முற்றிலும் இயல்பானது என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் அதையும் மீறி எதுவும் சிக்கலைக் குறிக்கும். தலைமுடி மெலிந்து போவதற்கான காரணத்தை (மரபியல், ஹார்மோன்கள் மற்றும் சிலவற்றின் பெயரிட வயதானவை) குறிவைப்பது எப்போதும் எளிதல்ல என்றாலும், சமீபத்திய ஆராய்ச்சி எங்கள் குறுக்கு நாற்காலிகளுக்குள் ஒரு நிரந்தர சிகிச்சை இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது.
தேசிய அறிவியல் அகாடமியின் செயல்முறைகளில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வில், நன்கொடை நுண்ணறைகளிலிருந்து அறுவடை செய்யப்படும் தோல் பாப்பிலா செல்கள் (ஸ்டெம் செல்கள்) இருந்து புதிய மயிர்க்கால்களை வளர்க்க முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. "இது முடி உதிர்தலுக்கு நாங்கள் சிகிச்சையளிக்கும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும்" என்று நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவரான எம்.டி., ஜோசுவா ஜீச்னர் கூறுகிறார், போதிய நன்கொடையாளர் முடி இல்லாததால் பல பெண்கள் பாரம்பரிய முடி மாற்று சிகிச்சைக்கு வேட்பாளர்கள் அல்ல என்று குறிப்பிடுகிறார். "இது அவர்களுக்கு ஒரு புதிய விருப்பத்தை வழங்கும்" என்று ஜீச்னர் கூறுகிறார். இது ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சைக்கு முன்னர் அதிக வேலைகள் செய்யப்பட வேண்டும். இதற்கிடையில், முடி உதிர்தலைக் கையாள்வதற்கான சிறந்த வழி, அதற்கான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே என்று நியூயார்க்கின் மவுண்ட் கிஸ்கோவில் உள்ள தோல் மருத்துவரான டேவிட் ஈ. வங்கி விளக்குகிறார். இங்கே மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் சில உள்ளன, மேலும் நீங்கள் மீண்டும் வளரக்கூடியவை.
ஊட்டச்சத்து
பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் முதலில் உங்கள் உணவைப் பார்ப்பார்கள் என்று வங்கி விளக்குகிறது. "குறைந்த அளவு இரும்பு, ஃபோலேட் அல்லது பி 12 அனைத்தும் முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கும்" என்று அவர் கூறுகிறார். நீங்கள் குறைபாடு இருந்தால், இந்த ஊட்டச்சத்துக்களை கூடுதலாக வழங்குவது உதவும். முடிவுகளைப் பார்க்க பல மாதங்கள் ஆகலாம், ஆனால் இது ஒப்பீட்டளவில் எளிதான தீர்வாகும் என்று அவர் விளக்குகிறார். முடி வளர்ச்சியின் மற்றொரு (எதிர்பாராத) ஹீரோ: வைட்டமின் டி வங்கி தனது வைட்டமின் அறிக்கையை நீண்ட, வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தலை எடுத்துக்கொள்கிறது என்று கூறுகிறார். "இது அவர்கள் பாடப்புத்தகங்களில் கற்பிக்காத ஒன்று" என்று அவர் கூறுகிறார். நீங்கள் மருந்துக் கடைக்கு வெளியே சென்று இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸை சேமித்து வைப்பதற்கு முன், உங்கள் இரத்த அளவை சோதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். "நீங்கள் எதையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் நேராக, கலப்படமற்ற நிலைகளைப் பெறுவது சிறந்தது, " என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த வழியில் எந்த ஊட்டச்சத்து நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் சுட்டிக்காட்ட முடியும்.
ஹார்மோன்கள்
பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஐந்து மாதங்கள் வரை உதிர்ந்த கூந்தல், டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் எனப்படும் தற்காலிக (மற்றும் சாதாரண) நிலை பற்றி இதுவரை பெற்றெடுத்த எவரும் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும். கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் ஒன்பது மாதங்களில் மயிர்க்கால்களை ஓய்வெடுக்கின்றன. கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, சாதாரண சுழற்சி மீண்டும் தொடங்குகிறது மற்றும் அந்த செயலற்ற நுண்ணறைகள் இழந்த நேரத்தை ஈடுசெய்ய முயற்சி செய்கின்றன, இதனால் விரைவான உதிர்தல் ஏற்படுகிறது, வங்கி விளக்குகிறது. ஆண்ட்ரோஜன்கள் (ஆண் ஹார்மோன்கள்) அதிகமாக இருப்பதால் உருவாகும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) போன்ற பிற ஹார்மோன் நிலைகளும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். மேலும் மிகக் குறைவான அல்லது அதிக தைராய்டு ஹார்மோன் வெளியேற வழிவகுக்கும் என்று வங்கி கூறுகிறது. பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் தைராய்டு தூண்டப்பட்ட முடி உதிர்தல் இரண்டையும் சரியான சிகிச்சை மற்றும் மருந்து மூலம் மாற்றியமைக்க முடியும் என்று வங்கி கூறுகிறது.
வயதான
மெல்லியதாக இருப்பது வயது தொடர்பானதாக இருக்கும்போது, உங்கள் மயிர்க்கால்கள் உண்மையில் சுருங்கி (மினியேட்டரைசேஷன் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு செயல்முறை), இது தலைமுடியின் மிகச்சிறந்த இழையை உருவாக்குகிறது. நுண்ணறை இனி எந்த இழைகளையும் வெளியேற்றும் வரை தொடர்ந்து குறைந்து கொண்டே செல்கிறது என்று நியூயார்க் நகரத்தின் தோல் மருத்துவரான எம்.டி., பிரான்செஸ்கா புஸ்கோ விளக்குகிறார். இந்த வகை முடி உதிர்தல் நிரந்தரமாகக் கருதப்பட்டாலும், செயல்முறையைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. "ரோகெய்னில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளான மினாக்ஸிடில் போன்ற மருந்தியல் முகவர்கள் உள்ளன, அவை மினியேட்டரைசேஷனின் விளைவை மாற்றியமைக்கக்கூடும்" என்று அவர் கூறுகிறார். குறைபாடு: நீங்கள் பயன்படுத்தும் வரை மட்டுமே முடிவுகள் நீடிக்கும். நீங்கள் நிறுத்தினால், உங்கள் முடி உதிர்தல் இயற்கை நீங்கள் விரும்பிய இடத்திற்கு திரும்பும்.
நரை முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்று பாருங்கள்.
