பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
3-1 / 2- அல்லது 4-கால் மெதுவான குக்கரில் கோழி துண்டுகளை வைக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், குருதிநெல்லி சாஸ், உலர் சூப் கலவை, மரவள்ளிக்கிழங்கு ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். கோழி துண்டுகள் மீது ஊற்றவும்.
-
முளைக்கும்; குறைந்த வெப்ப அமைப்பில் 5 முதல் 6 மணி நேரம் அல்லது அதிக வெப்ப அமைப்பில் 2-1 / 2 முதல் 3 மணி நேரம் சமைக்கவும். சூடான சமைத்த அரிசி மீது கோழி மற்றும் சாஸை பரிமாறவும். 6 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
எளிதாக சுத்தம் செய்ய
உங்கள் மெதுவான குக்கரை ஒரு செலவழிப்பு மெதுவான குக்கர் லைனர் மூலம் வரிசைப்படுத்தவும். செய்முறையில் இயக்கியபடி பொருட்கள் சேர்க்கவும். உங்கள் டிஷ் சமைத்ததும், உங்கள் மெதுவான குக்கரில் இருந்து உணவை கரண்டியால் லைனரை அப்புறப்படுத்துங்கள். செலவழிப்பு லைனரை உள்ளே உணவுடன் தூக்கவோ அல்லது கொண்டு செல்லவோ வேண்டாம்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 357 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 89 மி.கி கொழுப்பு, 268 மி.கி சோடியம், 55 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 23 கிராம் புரதம்.
