பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
குளிர்ச்சியான 8 அங்குல வாணலியை நான்ஸ்டிக் ஸ்ப்ரே பூச்சுடன் தெளிக்கவும். நடுத்தர உயர் வெப்பத்திற்கு மேல் வாணலியை சூடாக்கவும். ஸ்டீக்ஸைச் சேர்த்து ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும் அல்லது ஸ்டீக்ஸ் விரும்பிய தானம் வரை (நடுத்தர நன்கொடைக்கு 160 டிகிரி எஃப்). ஸ்டீக்ஸை ஒரு பரிமாறும் தட்டுக்கு மாற்றவும்.
-
சாஸைப் பொறுத்தவரை, வாணலியில் ஷெர்ரியை கவனமாக சேர்க்கவும். பின்னர் உப்பு, மிளகு, டாராகன் சேர்க்கவும். 1 நிமிடம் சமைத்து கிளறவும். பரிமாற, ஸ்டீக்ஸ் மீது சாஸ் ஊற்றவும் மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட சிவ்ஸ் அல்லது வோக்கோசுடன் தெளிக்கவும். 2 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 210 கலோரிகள், 73 மி.கி கொழுப்பு, 185 மி.கி சோடியம், 1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 23 கிராம் புரதம்.
