பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
அரை ரொட்டி துண்டுகளை 3-கால் செவ்வக பேக்கிங் டிஷ் வைக்கவும். கிரீம் சீஸ் நிரப்புதல் மூலம் ஒவ்வொரு துண்டுகளையும் மேலே வைக்கவும். மீதமுள்ள ரொட்டி துண்டுகளை சேர்க்கவும்.
-
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் முட்டை, பால் மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு ஆகியவற்றை ஒன்றாக அடித்துக்கொள்ளுங்கள். மெதுவாக முட்டை கலவையை ரொட்டி துண்டுகள் மீது ஊற்றவும், அனைத்து டாப்ஸையும் உள்ளடக்கும். 2 முதல் 24 மணி நேரம் மூடி, குளிரூட்டவும்.
-
375 டிகிரி எஃப் வரை Preheat அடுப்பு. காகிதத்தோல் காகிதம் அல்லது நான்ஸ்டிக் படலம் கொண்ட 15x10x1- அங்குல பேக்கிங் பான் கோடு. வாணலியில் ரொட்டி அடுக்குகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். 30 முதல் 35 நிமிடங்கள் அல்லது பொன்னிறமாக இருக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். விரும்பினால், சிரப் கொண்டு பரிமாறவும். 4 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 521 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 2 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 212 மி.கி கொழுப்பு, 813 மி.கி சோடியம், 66 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 7 கிராம் ஃபைபர், 15 கிராம் சர்க்கரை, 18 கிராம் புரதம்.கிரீம் சீஸ் நிரப்புதல்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் கிரீம் சீஸ் அல்லது சோயா கிரீம் சீஸ், நறுக்கிய உலர்ந்த பழம் (பாதாமி அல்லது தங்க திராட்சையும்) மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
