பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் சாலட் டிரஸ்ஸிங் மற்றும் கடுகு ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். கோல்ஸ்லா கலவையில் அசை; நன்றாக கலக்கு.
-
ஒவ்வொரு ரொட்டியின் ஒரு பக்கத்திலும் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பரப்பவும்; ரொட்டியைத் திருப்புங்கள். ஹாம் பாதி கொண்ட ரொட்டி துண்டுகளில் முதல் நான்கு. கோல்ஸ்லா கலவையை சமமாக கரண்டியால், மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட சீஸ் மற்றும் மீதமுள்ள ஹாம் கொண்டு மேலே. மீதமுள்ள ரொட்டி துண்டுகள், வெண்ணெயை பக்கவாட்டுடன் முதலிடம் பெறுவதன் மூலம் முடிக்கவும்.
-
ஒரு பெரிய வாணலி அல்லது கட்டத்தை சூடாக்கவும். 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் அல்லது தங்கம் வரை நடுத்தர-குறைந்த வெப்பத்தில் சாண்ட்விச்களை சமைக்கவும்; சாண்ட்விச்களைத் திருப்புங்கள். 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் அதிகமாக சமைக்கவும் அல்லது தங்கம் மற்றும் சீஸ் உருகத் தொடங்கும் வரை. 4 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 409 கலோரிகள், (8 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 47 மி.கி கொழுப்பு, 976 மி.கி சோடியம், 40 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 5 கிராம் ஃபைபர், 19 கிராம் புரதம்.
