நன்றி செலுத்துவது என்பது எங்களுக்கு பிடித்த விடுமுறை உணவுகளில் ஈடுபடுவது பற்றியது, எனவே நீங்கள் ஆரோக்கியமான (ஈஷ்) சாப்பிட முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் இது ஒரு தந்திரமான நாளாக இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, கிரீன் ஜெயண்ட் அவர்களின் புதிய ரைஸ் காலிஃபிளவர் ஸ்டஃபிங்கில் ஈடுபடுவதை கொஞ்சம் எளிதாக்குகிறது! குறைந்த கார்ப் பிரியர்களுக்கும் கெட்டோ டயட்டர்களுக்கும் இனி வரம்பு இல்லை, இந்த காலிஃபிளவர் அரிசியின் கூடுதல் ஸ்கூப்பை உங்கள் தட்டில் குற்றமின்றி சேர்க்கலாம்.
- எங்கள் சிக்கன் ஆல்ஃபிரடோ காலிஃபிளவர் அரிசி சுட்டுக்கொள்ள செய்முறையைப் பெறுங்கள்!
வறுக்கப்பட்ட ரொட்டி க்யூப்ஸுக்கு பதிலாக, இந்த புதிய திணிப்பு காலிஃபிளவர் அரிசியை குறைந்த கார்ப் மாற்றாக வேலை செய்ய வைக்கிறது. இன்ஸ்டாகிராம் பயனர் @reducingrhonda இந்த புதிய தயாரிப்பை தனது உள்ளூர் வால்மார்ட்டில் முதன்முதலில் கண்டுபிடித்ததாகத் தெரிகிறது (நாங்கள் கொஞ்சம் பொறாமைப்படுகிறோம்).
கிரீன் ஜெயண்ட் இணையதளத்தில் இந்த தயாரிப்பு இன்னும் பட்டியலிடப்படவில்லை, எனவே இந்த சுவையான தோற்றத்தை சுற்றியுள்ள விவரங்கள் குறைவாகவே உள்ளன, ஆனால் பேக்கேஜிங் படி, இது வெறும் 8 நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது மற்றும் வழக்கமான தொகுக்கப்பட்ட திணிப்புகளை விட 45% குறைவான கொழுப்பைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, கேரட், செலரி, வெங்காயம், கிரான்பெர்ரி மற்றும் மூலிகைகள் போன்ற பிற உன்னதமான திணிப்பு பொருட்கள் இதில் அடங்கும். எங்களுக்கு வெற்றியாளராகத் தெரிகிறது!
டெலிஷின் கூற்றுப்படி, இந்த ஆரோக்கியமான நன்றி திணிப்பு செய்முறை நவம்பர் மாதத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சில்லறை விற்பனையாளர்களின் அலமாரிகளைத் தாக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்தியது, ஜனவரி மாதத்தில் நாடு தழுவிய அளவில் வெளிவருகிறது (எனவே உங்கள் மளிகைக் கடையின் உறைவிப்பான் பிரிவில் ஒரு கண் வைத்திருங்கள்!). இதற்கிடையில், கிரீன் ஜெயண்டின் மற்ற காலிஃபிளவர் அரிசி தயாரிப்புகள், அவற்றின் காலிஃபிளவர் பிஸ்ஸா க்ரஸ்ட் அல்லது காலிஃபிளவர் வெஜி டோட்ஸ் போன்றவற்றைக் கொண்டு உங்கள் பசியைத் தூண்டலாம்.
- உங்கள் சொந்த காலிஃபிளவர் அரிசியை எப்படி செய்வது என்று அறிக!
நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க முடியாவிட்டால், இந்த ஆண்டு உங்கள் வான்கோழியுடன் காலிஃபிளவர் அரிசி திணிப்பை பரிமாற விரும்பினால், நீங்கள் முற்றிலும் அதிர்ஷ்டத்தை அடையவில்லை: டிரேடர் ஜோஸ் கடந்த ஆண்டு தங்கள் சொந்த அரிசி காலிஃபிளவர் ஸ்டஃபிங்கோடு வெளியே வந்தார், இன்னும் எந்த வார்த்தையும் இல்லை அது மீண்டும் வந்தால், நாங்கள் எங்கள் விரல்களைக் கடக்கிறோம். அவற்றின் சைவ உணவு திணிப்பு செய்முறையானது பணக்கார காலிஃபிளவர், கேரட், உலர்ந்த கிரான்பெர்ரி மற்றும் பிற நன்றி திணிப்பு பிடித்தவை (ஒரு சில சுவையான வீழ்ச்சி மூலிகைகள் உட்பட) நிரப்பப்பட்டுள்ளது. அவர்களின் வலைத்தளத்தின்படி, ஒரு கோப்பையில் பூஜ்ஜிய கிராம் கொழுப்பு மற்றும் 60 கலோரிகள் மட்டுமே உள்ளன, எனவே மேலே செல்லுங்கள் the திணிப்பு மீது குவியுங்கள்!
- எங்களுக்கு பிடித்த சில காலிஃபிளவர் அரிசி ரெசிபிகளை முயற்சிக்கவும்!
