பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
3 6-அவுன்ஸ் மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான குவளைகளின் உட்புறத்தை நான்ஸ்டிக் சமையல் தெளிப்புடன் பூசவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும். கிரான்பெர்ரி மற்றும் ஆரஞ்சு சாற்றை ஒரு நடுத்தர நுண்ணலை பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் வைக்கவும். 30 விநாடிகளுக்கு 100% சக்தியில் (உயர்) மைக்ரோவேவ். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
2 அங்குல துண்டுகளாக கேக்கை வெட்டுங்கள். உணவு செயலியில் கேக் வைக்கவும். நொறுக்குத் தீனிகள் உருவாகும் வரை மூடி பதப்படுத்தவும். வெண்ணெய், முட்டை, வெண்ணிலா, பேக்கிங் பவுடர், உப்பு சேர்க்கவும். ஒரு இடி உருவாகும் வரை மூடி, செயலாக்கவும். குருதிநெல்லி கலவையில் இடியைக் கிளறவும்.
-
குவளை குவளை குவளை. 100% சக்தியில் (உயர்) மைக்ரோவேவ் 2 நிமிடங்கள் அல்லது மையத்தின் அருகே செருகப்பட்ட ஒரு பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை. விரும்பினால், போர்பன் ஹார்ட் சாஸ் மற்றும் செர்ரிகளுடன் சூடாக பரிமாறவும்.
*
10.75-அவுன்ஸ் ரொட்டி வெற்று பவுண்டு கேக்கில் 1/2 கிங்கர்பிரெட்-சுவையான பவுண்டு கேக்கை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், ஒவ்வொரு தரையில் இஞ்சி மற்றும் தரையில் இலவங்கப்பட்டை 1/8 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும்.
போர்பன் ஹார்ட் சாஸ்:
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 1/4 கப் வெண்ணெய், மென்மையாக்கப்பட்ட, 1/4 கப் தூள் சர்க்கரை மற்றும் 1 டீஸ்பூன் போர்பன் அல்லது வெண்ணிலாவை இணைக்கவும். ஒன்றிணைக்கும் வரை கிளறவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 542 கலோரிகள், (20 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 8 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 160 மி.கி கொழுப்பு, 707 மி.கி சோடியம், 54 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 39 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
