டெவில் ஹாம் மற்றும் சீஸ் பந்து | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 2 4.25 அவுன்ஸ் ஹாம் பிசாசு முடியும்
• 1 8 அவுன்ஸ் தொகுப்பு கிரீம் சீஸ், மென்மையாக்கப்பட்டது
• 2 கப் துண்டாக்கப்பட்ட செடார் சீஸ் (8 அவுன்ஸ்)
• ½ கப் இறுதியாக நறுக்கிய பச்சை இனிப்பு மிளகு
• 1 டீஸ்பூன் உலர் பண்ணையில் சாலட் டிரஸ்ஸிங் கலவை
• ¾ கப் உப்பு சேர்க்காத, உலர்ந்த வறுத்த சூரியகாந்தி விதைகள்
• வகைப்படுத்தப்பட்ட பட்டாசுகள், வறுக்கப்பட்ட பாகுட் துண்டுகள் அல்லது டார்ட்டில்லா சில்லுகள்

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் பிசாசு ஹாம், கிரீம் சீஸ், செட்டார் சீஸ், இனிப்பு மிளகு, மற்றும் சாலட் டிரஸ்ஸிங் கலவை ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். கலவையை பாதியாக பிரிக்கவும். 1 முதல் 1-1 / 2 மணிநேரம் அல்லது கையாள போதுமான உறுதியுள்ள வரை மூடி வைக்கவும்.

• படி 2

  ஒவ்வொரு பகுதியையும் ஒரு பந்தாக உருவாக்குங்கள். சூரியகாந்தி விதைகளில் பந்துகளை பூசுவதற்கு உருட்டவும். சேவை செய்வதற்கு குறைந்தபட்சம் 1 மணி நேரமாவது மூடி மூடி வைக்கவும். பட்டாசுகள், பாகுட் துண்டுகள் அல்லது டார்ட்டில்லா சில்லுகளுடன் பரிமாறவும். 24 (2-தேக்கரண்டி) பரிமாறல்களை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 129 கலோரிகள், (5 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 26 மி.கி கொழுப்பு, 231 மி.கி சோடியம், 2 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 5 கிராம் புரதம்.