வீடு ரெசிபி சிக்கன் டிஜோனாய்ஸ் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

சிக்கன் டிஜோனாய்ஸ் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • ஒவ்வொரு கோழி மார்பகத்தையும் இரண்டு துண்டுகள் பிளாஸ்டிக் மடக்குக்கு இடையில் வைக்கவும். ஒரு இறைச்சி மேலட்டின் தட்டையான பக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, 1 / 4- முதல் 1/8-அங்குல தடிமன் வரை லேசாக பவுண்டு கோழி. பிளாஸ்டிக் மடக்கு நிராகரிக்கவும். ஒரு ஆழமற்ற டிஷ் மாவு மற்றும் மிளகு சேர்த்து. மாவு கலவையுடன் கோட் துண்டுகள் கோட்.

  • 12 அங்குல வாணலியில் நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் வெண்ணெய் உருகவும். வாணலியில் கோழி சேர்க்கவும். சுமார் 6 நிமிடங்கள் சமைக்கவும் அல்லது கோழியில் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் வரை, ஒரு முறை திருப்புங்கள். கோழியை ஒரு தட்டில் மாற்றவும், வாணலியில் சொட்டு மருந்துகளை ஒதுக்கவும். சூடாக வைக்க மூடி.

  • சாஸுக்கு, வாணலியில் உள்ள சொட்டுகளில் பச்சை வெங்காயம் சேர்க்கவும். 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் அல்லது மென்மையான வரை மிதமான வெப்பத்தில் சமைக்கவும், கிளறவும். விப்பிங் கிரீம், வெள்ளை ஒயின், கடுகு ஆகியவற்றில் கிளறவும். 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் அல்லது மென்மையான மற்றும் சற்று கெட்டியாகும் வரை சமைக்கவும், கிளறவும். கோழிக்கு மேல் ஸ்பூன் சாஸ். விரும்பினால், கோழிக்கு மேல் தெளிக்க புதிய வறட்சியான தைம் மற்றும் தைம் ஸ்ப்ரிக்ஸால் அலங்கரிக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 298 கலோரிகள், 110 மி.கி கொழுப்பு, 208 மி.கி சோடியம், 8 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 28 கிராம் புரதம்.
சிக்கன் டிஜோனாய்ஸ் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்