பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
Preheat அடுப்பு 400 ° F வரை. காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் 15x10x1- அங்குல பேக்கிங் பான் கோடு; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு பெரிய வாணலியில் மிருதுவாக இருக்கும் வரை நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் பன்றி இறைச்சி சமைக்கவும். பன்றி இறைச்சியை அகற்றி, காகித துண்டுகளில் வடிகட்டவும், 2 தேக்கரண்டி சொட்டுகளை ஒதுக்கவும். பன்றி இறைச்சி நொறுக்கு; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
இதற்கிடையில், மேலோடு, ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் மஃபின் கலவை, மாவு, மற்றும் 2 டீஸ்பூன் துண்டிக்கப்பட்டது அல்லது 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த தைம் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்தி, முட்டை மற்றும் பாலில் கிளறவும். கலவையை ஒரு பந்தில் சேகரிக்கவும், அது ஒன்றாக இருக்கும் வரை மெதுவாக பிசைந்து கொள்ளவும். பிசைந்த கைகளைப் பயன்படுத்தி, தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் பாத்திரத்தில் மாவை 12x8 அங்குல செவ்வகமாக அழுத்தவும்.
-
மேலோட்டத்தின் மேல் பேரிக்காய் துண்டுகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். ஒதுக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி சொட்டுகளில் 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி வரை பேரிக்காய் துண்டுகள் மற்றும் மேலோடு துலக்கவும்.
-
10 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீல சீஸ் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சியுடன் தெளிக்கவும். சுமார் 5 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது மேலோட்டத்தின் விளிம்புகள் பொன்னிறமாகவும், மையம் அமைக்கப்படும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். விரும்பினால், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் கூடுதல் புதிய தைம் கொண்டு தெளிக்கவும். செவ்வகங்களாக வெட்டவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 469 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 2 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 6 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 71 மி.கி கொழுப்பு, 738 மி.கி சோடியம், 66 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 16 கிராம் சர்க்கரை, 13 கிராம் புரதம்.
