ஷெர்ரிட் பழம் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 20 அவுன்ஸ் அன்னாசி துண்டுகள் (ஜூஸ் பேக்), பயிற்சியளிக்கப்படாது
• 3 நடுத்தர பழுத்த, இன்னும் உறுதியான, பிளம்ஸ், குழி மற்றும் தடிமனான குடைமிளகாய் வெட்டப்படுகின்றன
• 2 நடுத்தர பழுத்த, இன்னும் உறுதியான, பேரிக்காய், 1 அங்குல துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு வெட்டப்படுகின்றன
• பாட்டி ஸ்மித் அல்லது ஜோனகோல்ட் போன்ற 2 நடுத்தர சமையல் ஆப்பிள்கள், 1 அங்குல துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு வெட்டப்படுகின்றன
• ½ கப் உலர்ந்த பாதாமி, பாதி
• ⅓ கப் பேக் பிரவுன் சர்க்கரை
• கப் வெண்ணெய், உருகியது
• ¼ கப் கிரீம் ஷெர்ரி அல்லது உலர் ஷெர்ரி
• 2 தேக்கரண்டி விரைவான-சமையல் மரவள்ளிக்கிழங்கு, நொறுக்கப்பட்ட
• டீஸ்பூன் உப்பு

திசைகள்

• படி 1

  3 1 / 2- அல்லது 4-கால் மெதுவான குக்கரில் அன்னாசி, பிளம்ஸ், பேரிக்காய், ஆப்பிள் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களை இணைக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பழுப்பு சர்க்கரை, உருகிய வெண்ணெய், ஷெர்ரி, மரவள்ளிக்கிழங்கு மற்றும் உப்பு சேர்த்து கிளறவும். பழத்தின் மீது பழுப்பு சர்க்கரை கலவையை ஊற்றவும்; இணைக்க அசை.

• படி 2

  3 1/2 முதல் 4 மணி நேரம் குறைந்த வெப்ப அமைப்பில் அல்லது 1 1/2 முதல் 2 மணி நேரம் அதிக வெப்ப அமைப்பில் மூடி வைத்து சமைக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 148 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 1 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 10 மி.கி கொழுப்பு, 79 மி.கி சோடியம், 28 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 23 கிராம் சர்க்கரை, 1 கிராம் புரதம்.