க்ரீம் ப்ளட் பாஸ்தா சாலட் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 4 கப் உலர்ந்த ஜெமெல்லி அல்லது கேவடப்பி பாஸ்தா
• 12 அவுன்ஸ் வெட்டப்பட்ட பன்றி இறைச்சி
• 2 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
• ¾ கப் புளிப்பு கிரீம்
• ½ கப் மயோனைசே
• ⅓ கப் நறுக்கிய புதிய சிவ்ஸ் அல்லது பச்சை வெங்காயம்
• 2 தேக்கரண்டி சைடர் வினிகர்
• 2 தேக்கரண்டி பால்
• ¼ டீஸ்பூன் கருப்பு மிளகு
• 3 கப் ரோமைன் கீரையின் இதயத்தை நறுக்கியது
• 1 ½ கப் செர்ரி தக்காளி, பாதியாக
• 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட செடார் சீஸ் (4 அவுன்ஸ்.)

திசைகள்

• படி 1

  தொகுப்பு திசைகளின்படி கொதிக்கும் உப்பு நீரில் பாஸ்தாவை சமைக்கவும்; வாய்க்கால். குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க; வடிகட்டி மற்றும் குளிர்.

• படி 2

  இதற்கிடையில், 12 அங்குல வாணலியில் மிருதுவாக இருக்கும் வரை நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் பன்றி இறைச்சி சமைக்கவும். 1 டம்ளர் ஒதுக்கி, காகித துண்டுகள் மீது வடிகட்டவும். வாணலியில் சொட்டு சொட்டாக. கரடுமுரடான பன்றி இறைச்சி நறுக்கவும். முன்பதிவு செய்யப்பட்ட சொட்டுகளில் பூண்டு சேர்க்கவும். 1 நிமிடம் அல்லது பொன்னிறமாகவும் மணம் இருக்கும் வரை சமைக்கவும், கிளறவும்.

• படி 3

  ஆடை அணிவதற்கு, கூடுதல் பெரிய கிண்ணத்தில் புளிப்பு கிரீம், மயோனைசே, சிவ்ஸ், வினிகர், பால், மிளகு, பூண்டு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.

• படி 4

  ஆடை அணிவதற்கு பாஸ்தா, பன்றி இறைச்சி, கீரை, தக்காளி, சீஸ் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்; கோட் செய்ய டாஸ். தேவைப்பட்டால், விரும்பிய கிரீம்னை அடைய கூடுதல் பாலில் கிளறவும். விரும்பினால், கூடுதல் சிவ்ஸுடன் தெளிக்கவும்.

முன்னோக்கி செய்ய

ஒரு சிறிய காற்று புகாத கொள்கலனுக்கு ஆடைகளை மாற்றவும். ஒரு பெரிய காற்று புகாத கொள்கலனில் பாஸ்தா, பன்றி இறைச்சி, கீரை, தக்காளி மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். 24 மணி நேரம் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். சேவை செய்ய, சாலட் பொருட்கள் மற்றும் டிரஸ்ஸிங்கை இயக்கியபடி இணைக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 558 கலோரிகள், (11 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 10 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 9 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 57 மி.கி கொழுப்பு, 525 மி.கி சோடியம், 48 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் சர்க்கரை, 19 கிராம் புரதம்.