பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 டிகிரி எஃப் வரை Preheat அடுப்பு. ஒரு பெரிய தொட்டியில் தொகுப்பு திசைகளின்படி மாக்கரோனியை சமைக்கவும்; வாய்க்கால். பானைக்குத் திரும்பு.
-
பால், உருகிய வெண்ணெய், மிளகு, உப்பு சேர்க்கவும். பாலாடைக்கட்டி அசை. ஒரு தடவப்பட்ட 2-குவார்ட் கேசரோலுக்கு மாற்றவும்.
-
சுட்டுக்கொள்ள, வெளிப்படுத்தப்படாத, 15 நிமிடங்கள். கலவையை கவனமாக கிளறவும். நொறுக்கப்பட்ட பட்டாசுகளுடன் தெளிக்கவும். 5 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது பட்டாசுகள் பழுப்பு நிறமாகி, கலவையை சூடேற்றும் வரை சுட வேண்டும் (டோனட் அதிக வெப்பம் அல்லது கலவை கரைக்கும்). சேவை செய்வதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் நிற்கட்டும். 8 முதல் 10 சைட் டிஷ் பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 512 கலோரிகள், (17 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 8 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 81 மி.கி கொழுப்பு, 841 மி.கி சோடியம், 40 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 5 கிராம் சர்க்கரை, 23 கிராம் புரதம்.
