புகைபிடித்த சால்மன் மற்றும் செவ்ரே பீட்சா | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 4 அவுன்ஸ் மென்மையான ஆடு சீஸ் (செவ்ரே)
• 2 தேக்கரண்டி பால் புளிப்பு கிரீம்
• 2 டீஸ்பூன் குதிரைவாலி தயார்
• 1 16 அவுன்ஸ் தொகுப்பு இத்தாலிய ரொட்டி ஷெல் (12 அங்குல போபோலி)
• 3 அவுன்ஸ் மெல்லியதாக வெட்டப்பட்ட புகைபிடித்த சால்மன் (லாக்ஸ்-ஸ்டைல்), 1/2-இன்ச் கீற்றுகளாக வெட்டப்படுகிறது
• 1 தேக்கரண்டி புதிய வெந்தயம் அல்லது 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த வெந்தயம்

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு சிறிய கலவை கிண்ணத்தில் ஆடு சீஸ், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் குதிரைவாலி ஆகியவற்றை இணைக்கவும். நன்றாக கலக்கு.

• படி 2

  ரொட்டி ஓட்டை லேசாக தடவப்பட்ட அல்லது காகிதத்தோல்-வரிசையாக பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும். ஆடு சீஸ் கலவையை ரொட்டி ஓடு மீது சமமாக பரப்பவும். ஆடு சீஸ் கலவையில் சால்மன் ஏற்பாடு செய்யுங்கள். வெந்தயத்துடன் தெளிக்கவும்.

• படி 3

  400 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் சுமார் 8 நிமிடங்கள் அல்லது சூடான வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். 12 பசியின்மை சேவைகளை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 138 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 9 மி.கி கொழுப்பு, 299 மி.கி சோடியம், 17 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 7 கிராம் புரதம்.