பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
கூடுதல் பெரிய கிண்ணத்தில் பாப்கார்ன், ப்ரீட்ஜெல்ஸ், கலப்பு கொட்டைகள் மற்றும் திராட்சையும் இணைக்கவும்.
-
ஒரு நடுத்தர கனமான நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள சமைத்து மிட்டாய் பூச்சு உருகும் மற்றும் மென்மையான வரை குறைந்த வெப்பத்தில் கிளறவும். வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். கேரமல் டாப்பிங்கில் அசை.
-
பாப்கார்ன் கலவையின் மீது உருகிய பூச்சு கலவையை ஊற்றவும். கோட் செய்ய மெதுவாக அசை, சிறிது நசுக்கிய ப்ரீட்ஜெல்ஸ். வட்டமான தேக்கரண்டி மூலம் கலவையை காகிதத்தோல் அல்லது மெழுகு காகிதத்துடன் வரிசையாக ஒரு தட்டில் விடுங்கள். அமைக்கும் வரை நிற்கட்டும்.
சேமிக்க:
காற்று புகாத கொள்கலனில் மெழுகு காகிதத்தின் தாள்களுக்கு இடையில் குக்கீகளை வைக்கவும்; மறைப்பதற்கு. 2 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 138 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 53 மி.கி சோடியம், 18 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 12 கிராம் சர்க்கரை, 2 கிராம் புரதம்.
